1. luglio 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Bodybuilding ha il minor rischio di infortuni rispetto ad altri sport!
1. luglio 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti PENSARE DI ESEGUIRE UN ESERCIZIO UTILE CONTRO L’ATROFIA – NUOVA CONNESSIONE MENTE MUSCOLO
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare nello stacco / deadlift con catene (allenamento gambe).
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare EMG durante lo back squat e il front squat
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare EMG durante lo squat con fasce elastiche.
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare EMG del pettorale e deltoide nella panca piana in relazione a larghezza della presa e inclinazione della panca.
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare EMG in funzione del Range of Motion ROM e la rotazione dell’arto nella leg extension
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare a seconda della posizione delle mani nei piegamenti sulle braccia (push up)
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare a seconda della larghezza della presa nella Lat Machine (Lat Pulldown)
15. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare nella pressa a seconda della posizione dei piedi sulla pedana
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