17. settembre 2017 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti MrOlympia Weekend 2017. Risultati, video, foto. 2 italiane non nelle top 10.
20. aprile 2017 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Pentacipite: scoperto dalla Svizzera, confermato dall’India! Novità sul tensore del vasto intermedio.
23. novembre 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Bicipite con 3 capi? Sì, ma non in tutti e non su entrambi gli arti!
13. novembre 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Pentacipite? Nuove conferme sul tensore vasto intermedio. New confirmation about tensor vastus intermedius!
29. ottobre 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Secondo una nuova review scientifica il mesentere si tratta di un organo! (Mesenterio)
11. settembre 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Ecco perché i Mars e Snickers proteici fanno cagare per la crescita muscolare
1. luglio 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Bodybuilding ha il minor rischio di infortuni rispetto ad altri sport!
1. luglio 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti PENSARE DI ESEGUIRE UN ESERCIZIO UTILE CONTRO L’ATROFIA – NUOVA CONNESSIONE MENTE MUSCOLO
28. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti ALZATE LATERALI IN ROTAZIONE ESTERNA / INTERNA O NEUTRA? IMPINGEMENT DELLA SPALLA
24. giugno 2016 by Marco Borner Ticinosthetics - 0 commenti Attivazione muscolare nello stacco / deadlift con catene (allenamento gambe).
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